アジアンリゾートスパ シーレ
温浴施設 - 広島県 安芸郡坂町
今年初シーレ♨️
なんやかんやで久しぶり
19時くらいにIN
いつもよりは人多いけど他のスパ銭を思うとそんなでもない🙏
身体を清めてマッサージ湯と炭酸泉でしっかり温もってセルフロウリュサウナからスタート
丁度いいタイミングで他の人がロウリュしてくれて9分で退出
外が寒いけん水風呂は短めにして外気浴
やっと極寒の外気浴との付き合い方がわかってきた気がする笑
とは言え5分くらいで寒くなったけん露天風呂の中温サウナに避難
10分くらいで汗出てきたけん塩サウナに移動
6分くらいでスベスベに🙏
オートロウリュに合わせて高温サウナで3セット目
5分入ったとこでロウリュ始まって12分
4セット目はまた中温サウナ10分からの塩サウナ15分
外気浴でかなり冷えたけんだいぶフライングして高温サウナに
14分入ったくらいでオートロウリュきて3分耐えて退出
これが1番整った🙏
外気浴の後露天風呂で温もって帰ろうかなって思ったけどセルフロウリュサウナ覗いたら誰もおらんかったけん自然に入室笑
ロウリュもゲットしつつ9分入ってフィニッシュ👏
入りたいだけ入れて満足🎊
次の金曜日アウフグースあるみたいじゃけん行けたら行きいなぁ
次の日仕事じゃけど土曜日頑張れば休みじゃしなと葛藤中🤣
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