サウナMIYAZAKI (宮崎第一ホテル)
ホテル・旅館 - 宮崎県 宮崎市
ホテル・旅館 - 宮崎県 宮崎市
サウナ:10分×3回
水風呂:40秒×3回
内気浴:3分×3回
今日もフィンランド式は少なめでした。
水風呂後に少し外気浴の入り口を開けたら良い風が。
3月頭が楽しみです。
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