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sawana_skywalker

2024.02.22

16回目の訪問

サウナ:10分×3回
水風呂:40秒×3回
内気浴:3分×3回

今日もフィンランド式は少なめでした。
水風呂後に少し外気浴の入り口を開けたら良い風が。
3月頭が楽しみです。

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