エルカマ

2021.02.20

1回目の訪問

サウナ 水風呂 外気浴
7分 2分 5分 ×3セット
セルフロウリュ可能なフィンランド式サウナはしっかり熱があって、汗が出るのも早かった。木の香りが感じられた。テレビは無く、小さい音量で音楽が流れているのがリラックスにちょうどいい。

水風呂はすぐ近くにあり、およそ18℃〜19℃ほどの設定。最近はキンキンなところが多かったので、慣れればゆっくりつかれる水風呂もたまにはいいと思いました。
また、さらにぬるめですが背中から泡が出ている寝湯の水風呂バージョンもあり変化をつけれるのがいい。

ホテル内だが露天風呂スペースがあり、ととのい処も設置。寒い場合は大浴場にもととのいイスがあるのが嬉しい。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
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