エルカマ

サウナ 水風呂 休憩
7分 1分 たっぷり×3セット

ふらっと来てみたら、ロウリュサービスが開催予定ということで時間になるまで外気浴で相撲を見ながらセット間を延ばしていました。1度は受けてみたかったので嬉しいサプライズ！

ロウリュサービスの時間になると赤いハッピに祭のうちわ、「お祭りGoto」さんが。お代わりロウリュの時にうちわであおいてくれた。

なんでも普段は20人ほど相手にするが、今日は少人数なので何回でもということらしかったのでしっかり30回やってもらいました。

ありがとうございます、Gotoさん！

お風呂上がりにはご当地サイダーの池田ぶどうサイダーを。

サウナ 水風呂 休憩
7分 1分 5分 ×2セット
今日は温泉に浸かるために来たので2セットで。
苦しくなるような暑さはなく、テレビ付きでまぁまぁ長く入れる。結構広く、距離も取れる。
水風呂も凍えるような冷たさはないが、天然水の為柔らかく、心地いい。

外は5月だと言うのに風が強く寒い位だった……
サ飯に入浴セットでラーメンを購入。
温泉のラーメンだからた侮っていたらガチな魚介豚骨が出てきたので驚き

サウナ 水風呂 休憩
？ 1分 5分 ×3セット

今回は時計を全く使わずにサウナに入って感覚で出てみた。多分平均して8分くらい

水風呂は長座すると頭のてっぺんまで入るくらいの十分な深さ。水温もやや低め
ザ･銭湯という感じの風情ある施設でした。

駐車場の傾き具合が個人的にグッとくる

本日はニコーリフレに宿泊。念願のロウリュを受けることが出来た。

まずは到着後すぐにロウリュを受けて、街を散策。札幌の格闘技ジムに用事があったのでそこで汗を流してからさらにサウナ。
起きてから朝サウナとサウナを満喫できた。

サウナ 水風呂 休憩
12分 1分 5分 ×2セット

サウナの室温はあまり高くない。テレビ付き
水風呂は掛け流しで19℃くらい。
外に椅子はなく、露天風呂の枠石で休憩
温泉は低、中、高温度の3種類の温泉があったりモール温泉だったりとこだわりを感じるが、サウナにはそこまで力を入れてないのかな？オロポはあった。

食事処やリラクゼーション、漫画ルームに卓球、麻雀など入館すれば1日居れる施設でした。
ちなみに漫画コーナーにTOUGHはありませんでした

サウナ 水風呂 外気浴
10分 1分 5分 ×3セット
セルフロウリュができるサウナは基本90℃前後で、100℃近くまで上げることが出来る。

水風呂はひんやりめ。
何よりすごいのが、街中のホテルでありながら外気浴が出来るスペース、さらにととのいイスが二脚ある。寝転がれるだけで全然違う整い方ができる
もちろんモール温泉

サウナ 水風呂 休憩
7分 1分 5分 ×2セット
今日は時間ギリギリに入ったので3セットの余裕はありませんでした。
サウナ室は4人が座れるL字型で、こじんまりとしていて俺は好きだった。テレビも音楽もなく、温泉の出てくる音のみの空間は落ち着ける。
温度は90℃ちょいで丁度いい。
水風呂は18℃位の1人用。バイブラなし。
温泉はもちろんモール温泉。まさに銭湯って感じのレイアウトでした。

サウナ 水風呂 休憩
7分 1分 5分 ×3セット
サウナはテレビ付。段数は多くそれぞれが広いのでかなり人が入れる。
最後列にはブラックシリカとかの石の板が背にはられていた。効果はよく分からない
水風呂はバイブラ付きでしっかり深め。温度はそこまで低くはない。
露天風呂はかなりの開放感で、イスも二脚用意されており十分な休憩が取れる。
蒸し風呂というものがあって、足湯と背中にお湯が流れる感じ。やよいの湯でもこんなだった気がする
ちなみに温泉はモール温泉。それだけで来る価値がある

サウナ 水風呂 休憩
10分 2分 5分 ×4セット
今日は温泉の駐車場に車を停めておいて、30分、6km程ランニングして汗をかいてからのサ活。
まだ日が高く、外気浴中でも日差しが暖かい時間帯だったのでとても心地よい休憩ができた。
バイブラは水風呂のど真ん中に沸いているのだが、その真ん中で泡を受けるのではなく、角にいて波を受けた方が泡の遮熱を少なくできてダイレクトに冷やせるというのが今日の発見。

サウナ 水風呂 休憩
12分 2分 5分 ×4セット
サウナはテレビ無しで小さい音のクラシックが流れてる遠赤外線サウナ。80℃位で長く入っていられたので12分で設定。
水風呂は19℃くらいのバイブラ無し。
外気浴は例に漏れず寒かったので断念したが、露天風呂のロケーションがかなり良い。夏は間違いないと思う。

サウナと水風呂の寒暖差が足りなかったのかあまり整う感じにはならなかったが、純粋に気持ちがいいサウナと水風呂でリラックス出来た。

何よりサウナを利用する人のマナーが良い。12人は入れるところに5名までと書いていたが、5人入っているとちゃんと引き返していく。割り込もうとする老齢も居らず、喋る人も居らず。
なんだか変なところで感動を覚えた。

サウナ 水風呂 休憩
10分 1分半 5分 ×3セット
なかなか混んでいたので下段からスタートし、空いたら上段へ行く感じ。
下段だといくらでも入れるけど、上に上がった途端100℃近くになるのが自分に合わせて入れていい感じ
水風呂はバイブラありで、ずっと入れるくらい。15℃くらい？
例に漏れず外気浴が寒すぎるので中で休憩。5脚椅子があるのが嬉しい。

サウナ 水風呂 休憩
10分 1分半 3分 ×1セット
7分 1分 5分 ×2セット

開店してすぐだからか最初は85℃前後だったので長めに。
2セット目以降は90℃まで上がったのでいつものセットで。
サウナは白樺の木が随所に配置されてて、輪切りの白樺が壁にはりつけられているこだわりっぷり。セルフロウリュも可能でクラシックが流れているリラックス重視。テレビ無しなのがいい

水風呂は天然水。13.5℃で結構締まる
外気浴スペースはととのい椅子があり、足湯用の桶もある。寒いから露天風呂内で休憩しました。

お風呂上がりはオロポならぬレモポをいただきました。こういうチャレンジする感じが素晴らしい。
休憩スペースもコワーキングスペースもあり、かなりこだわりを感じるいい施設でした！

サウナ 水風呂 休憩
7分 1分半 3分 ×2セット
帯広のやよい乃湯でサ活。
サウナは90℃のストーブサウナで、広々としたスペース、3段あり温度を好みに出来るのがいい。
大型テレビ付き

水風呂は天然のミネラル水らしく、若干の褐色が見られる。水温はそこまで低くなく、ゆったり入れる。

外気浴はできるが寒かったので断念し中でゆったり。足湯があるのが嬉しい。

今回は閉店間際ということもあり2セットで終了。ヨモギのスチーム風呂などもあるので中々楽しめる温泉施設でした！

サウナ 水風呂 休憩
7分 20秒 5分 ×3セット
本日は広尾町で開催のサウナテントイベントが強風のため途中で中止、ということで追いサウナをしに来ました。
サウナマット使い放題、セルフロウリュ可能のサウナ。ロウリュ可能なのにサウナ自体は100℃の攻め攻め設定。スペースも広いです。

水風呂は水温かなり低め。30秒で充分。

外気浴は出来ないので、隣にあるバイブラ風呂へ。プールくらいの温度で休憩にはもってこい。むしろバイブラが心地よく今までと違うととのい方が出来た。

このサウナは隣にカフェが繋がっており、帰る時にテイクアウトでコーヒーを買って帰りました。サウナもコーヒーも大好きな俺からしたら天国のサウナ施設でした

サウナ 水風呂 外気浴
7分 2分 5分 ×3セット
セルフロウリュ可能なフィンランド式サウナはしっかり熱があって、汗が出るのも早かった。木の香りが感じられた。テレビは無く、小さい音量で音楽が流れているのがリラックスにちょうどいい。

水風呂はすぐ近くにあり、およそ18℃〜19℃ほどの設定。最近はキンキンなところが多かったので、慣れればゆっくりつかれる水風呂もたまにはいいと思いました。
また、さらにぬるめですが背中から泡が出ている寝湯の水風呂バージョンもあり変化をつけれるのがいい。

ホテル内だが露天風呂スペースがあり、ととのい処も設置。寒い場合は大浴場にもととのいイスがあるのが嬉しい。

サウナ 水風呂 休憩
10分 2分 3分 ×3セット

サウナは92℃でロウリュもあるのでしっかり汗をかける。あぐらもかけるくらい後ろが広いのが良い。
水風呂は14℃でバイブラは無し。ゆったり体を冷やすのに丁度いい温度。広さも水風呂にしては広い。

外気浴は「ととのいベンチ」に腰掛けれる。かならず露天風呂を通らなきゃ行けないので足を温めることが出来るのかな？
十勝サウナパスポートのラストを締めくくる、いいサウナ活動が出来ました！

サウナ 水風呂 休憩
9分 30秒 5分 × 5セット
まだ4回ほどしか来ていませんが、サウナ雑誌「SAUNA BROS」の肌師の水風呂で全国ベスト5には入ると紹介されていてビックリ。
こそれを見ていてもたってもいられず来てしまいました
ガスストーブ式遠赤外線サウナは汗が滝のように出るし、サウナ室がそこまで広くないので温度の差もそこまでない。
そして水風呂は入ってれば慣れるとか、羽衣を纏うとかそんな優しいものじゃない。10秒入れば痺れと痛みを感じるレベルの冷たさ。温冷の差が大きすぎるのが醍醐味。

ザ･銭湯って感じなので若い人は居なかったかな。時間帯にもよるでしょうが、常連さんって感じの方が多めです。