スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
岩盤浴挟んで夜の部へ
土曜日の夜はメディサウナに入るのに5人待ちとかなりの混雑。。。
平日優勝ですね。
7月6日
活動時間: 01:14:20
施設: スパメッツァおおたかの森
サウナ
合計時間: 27:01 合計回数: 3 回 心拍数範囲: 77 ~ 165 BPM
水風呂
合計時間: 02:54 合計回数: 3 回 心拍数範囲: 108 ~ 156 BPM
外気浴
合計時間: 44:17 合計回数: 3 回 心拍数範囲: 62 ~ 131 BPM
消費カロリー: 370 kcal
ととのい度: 4.2
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