はなごん

2024.06.25

2回目の訪問

♪朝からサウナに行かないで〜
聞こえた気がするが、6時半からサウナへGO
先客5名ほどで混雑…
魂の2セットで退散。

6月25日
活動時間: 50:50
施設: 新富良野
サウナ
合計時間: 17:18 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 87 ~ 143 BPM
水風呂
合計時間: 01:36 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 101 ~ 140 BPM
外気浴
合計時間: 31:50 合計回数: 2 回 心拍数範囲: 76 ~ 116 BPM
消費カロリー: 223 kcal
ととのい度: 4.4

#サウナログでサ活 #サウナ #サ活

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
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