道後さや温泉ゆらら
温浴施設 - 愛媛県 松山市
今日はいい天気なうえに、昼から時間ができたので、前からもう一度来たいと思っていたゆららを、訪問しました。
時間は15時からフリータイム。思う存分蒸されるぞ〜❗
いつもの洗髪や湯通しをこなし、サウナへ。
さすがに平日の昼間とあって、ほとんど人はおらず。温度は100℃。１セット目は下の段で、徐々に上げていきます。まずは6分。
背中を包み込むような優しい熱さで、汗もいい具合に出ます。
そうそう、これだからまた来たいと思ったんだよね～。
水風呂も冷たすぎず自分好み。ここは30秒。
整いスペースは外のチェア。若いあんちゃん2人が話し込んでいて少し気になったが、ここは自分に集中。
今日は時間があるので、サウナ前の湯通しも加えて２セット目まで順調。
しかし3セット目のサウナで少々疲れが出てきたので、４分で切り上げ。
湯通しって芯から温まる分、意外と体力を奪われるんだなぁ。
水風呂、整いスペースも軽めにこなして終了。
久しぶりのゆららは、湯通しが体を芯から温めてくれることと、自分の体力のなさを教えてくれました。
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