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せろり

2020.04.11

3回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ミストサウナ：10分×1

一言：週末のランandサ活
ここの水風呂の水温はちょうど自分好みで結構長く浸かれます。
外気浴も気持ち良く整えました。
水分補給はもちろんイオンウォーター

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