アカハラタヌキ

2024.03.31

2回目の訪問

令和5年度サウナ納め

9時からジムへ行き
その足でひづめゆへ向かう


11時45分入館

昼時だからなのか空いていた

サウナに入るとちょうど自分一人
早速セルフロウリュ
ここは気持ちよく汗が出る

水風呂は温度は低く、肩まで立って入れるのが何度来ても素晴らしく感じる

12時になるとスタッフによる「かますロウリュ」
アウフグースのサービスが行われた

良い熱波がありがたい

外気浴はベンチで横になる
ちょうど良い風と気温

しっかり3セット
紫波でととのいました

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