アカハラタヌキ

土曜出勤の振休

14時頃にホームへ
よくわからないが、今日はよく汗が出た
いつも通りキンキンの水風呂へ
外気浴はやはり寒い
それでも4、5分は休憩

3セット目は外気浴からの浴室内のととのいイスへ
ととのいつつも、周囲からは痰を吐き出そうとする声が…仕方ないので諦めますが

平日の昼間に、しっかりととのいました

18時30分頃に行く。
珍しくそこそこ空いている。
もしかしたらこの時間は狙い目なのかもしれない。

1セット目のインフィニティチェアで休憩し始めると、粉雪が降り始める。

いい感じの気温と風情でととのいが来る。

2セットやって、大河ドラマ見るために帰宅。

熊ノ沢でととのいました。

12時半頃行くと、駐車場は多かったが意外と浴室内は空いている。
りんごの湯の水風呂が冷た過ぎるせいか、熊ノ沢の水風呂はいい感じにぬるく感じる。
今の季節にはこれくらいがちょうどいい。

1セット目でととのいが来る。
2セットやって帰宅。

ありがとうございました。

サ活本格的に再スタート。
4セット。ととのいました。

岩盤浴とサウナ（うちわによるロウリュサービス）を楽しむ。外のととのいイスは寒くて、すぐ露天風呂に入りましたが気持ちよかったです。
いい汗をかきました。

盛南温泉　開運の湯でととのいました。

２ヶ月ぶりのサウナ…。
気持ちよかったです。ととのいました。

お盆サ旅
仙台コロナの湯からスパメッツァへ

ご飯、サウナ、水風呂、ととのいスペース、岩盤浴などはスパメッツァの方が良い

ただし、コロナの湯は岩盤浴ロウリュアトラクションのホットバーニングと、休憩スペースの漫画の品揃えは勝っている

無事に伊達なサウナのオートロウリュ、メディサウナでセルフロウリュを達成

そしてソルトサウナで肌がすべすべに

帰りの高速では1時間おきに仮眠をとりながら深夜割引で帰宅

ととのいました

サウナ3セット
7分くらいしか入れないくらい熱かった
水風呂はちょうどいい17度

外気浴も気持ちいい

しっかりととのいました

久しぶりのサ活

3セット目にお盆で帰省して集まってきたのか、元気なグループが入ってくる。

ととのい終えて戻る時に、また似たようなグループが入って行った。

可能なら黙浴ルールを作って欲しいが…

しっかりととのいました

サウナより岩盤浴の方が気持ち良かったです

サウナは混んでいて、水風呂には汗を流さずに入ったりタオルを入れたりする人がいるローカル銭湯サウナって感じです

でも、岩盤浴と休憩スペースがとても良かったのでまた行きたいです

二週間ぶりのサ活

脳疲労が取れました

これで今週も頑張れそうです

皆さんも無理せずにお互い頑張っていきましょう