ロンメル

2021.03.07

38回目の訪問

サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:2分
サウナ(ハイパーロウリュウ)15分→水風呂:1分→休憩:5分
サウナ:10分→水風呂:1分→休憩:3分

ハイパーロウリュウ初体験。
アウフグース時の掛け声とか、かなり楽しい!
ただ、思ったよりも、水掛けの量は少なかった。
もう少し振り切っても良いかも

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