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ぽんた

2020.07.05

7回目の訪問

今日は、仕事のストレスを発散しにサウナへ！

サウナ　7〜10分×5
水風呂　　　2分×5
休憩　　5〜10分×5

かるーくととのいました！
あまみは、バリバリ出てました！
やはりここの水風呂は最高です！また来ます！(*´∇`)ﾉ

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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