内山

2025.01.22

18回目の訪問

水曜サ活

メディサウナ15分
水風呂1分
外気浴5分
ドラゴンサウナ12分ドラゴンロウリュウ
水風呂シングル1分
外気浴5分
ドラゴンサウナ12分
水風呂1分
内気浴10分
ソルトサウナ15分
外気浴5分

ジム後に訪問✨メディサウナがロウリュウしても熱が逃げる感じしてあまり温まれず😥冬でも前はもう少し暑さ感じれた気がするんだけどな🤔
気を取り直してドラゴンロウリュウからのシングルの流れでバチバチにととのえて満足🥰
最近外気浴で足先に温まったサウナハットを被せるのがマイブーム😚

  • サウナ温度 55℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 8.4℃,17℃
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