Terryiteng

2024.02.21

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:
体調面と業務都合も重なり、1ヶ月近くサウナに行けない時期が続きましたが、ようやく復活!ということで、今日は師匠とサ活で久々にこちらに来ました!
空腹は最高の調味料ではないですが、久しぶりのサウナは格別。しっかり3セットして整えました‼️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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