THE SPA 成城
温浴施設 - 東京都 世田谷区
塩サウナ12分×1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット
ホームサウナ初め。
今日は外が極寒すなわち強風で家から外へ出るのがイヤだなと感じ、遠出は避け近くの成城の湯へ。
夕方でこれだけ寒いにも関わらずほどほどの賑わい
わりと久々だった事もあって、今日は黒湯でゆっくり温まり塩サウナからスタート。
肌はツルツル。
ドライサウナも良い感じでストーブ前の上段は熱々。やっぱり良いなぁ(*´ー｀*)
サウナ室にマット敷いてくれたら完璧なんだけど…
良い汗かけたし、水風呂の温度も痛いほど冷たくないのも良かった。
内風呂のベンチで休憩し今日は久々気持ちよくととのえた✨
サウナ後も露天風呂や内風呂でのんびり浸かって身体がポカポカ♨️
やっぱり温泉は最高ですな✨
暖かくなったら外気浴が最高だし
今年もガンガン通います！！
女
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60℃,84℃
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