【HOME SAUNA】

月曜日の松本湯での体験がすごすぎて、いつものサウナではどうなってしまうんだろう?
全く満足できず、あの熱波のことを考えてしまうのだろうか?(→’20.11.02 【レジェンドの熱波でととのう】 参照)だけど、サウナへイキタイ。。そんな冷静と情熱の間に揺れながら、結局我がホームサウナに赴いた。

ホームサウナであるここ中野寿湯温泉は、中野区唯一のメタケイ酸が含まれた温泉銭湯。
ふわっとした湯が気持ち良く、バイブラ、ジェットバスなど素朴ながら居心地が良い。
そう、これこれ。。落ち着くなぁ。来てよかったとすでに温泉に入りながらしみじみ。
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【サウナ室】90℃くらい
昔ながらのドライサウナ。
新型コロナの影響で定員は3名になっているが、もともとそれくらいの広さ。
室内bgmは綺麗な病院でかかっているような静かなインスト。ただストーブが小型ゆえ、轟々と音をたて頑張っている。これはこれでいい。嫌な雑音ではない。
暗めの室内でこういう音に包まれるのがここの流儀。

【水風呂】19〜20℃くらい
ここの水風呂は基本的に冷たくはないので、シャワーである程度冷やしてから入るのをオススメします。それでも今日はちょっと冷ため。ああ気持ち良い。
良く室の規模を考えれば2人が余裕で入れるサイズはありがたい。なんて改めて感謝の念が。

【休憩】
ととのえ椅子はないので、カランの前で休憩。
窓を開けて換気しているので、秋風が控えめにスゥーと肌を撫ぜる。
やっぱり落ち着くなぁここ。。なんて思っているうちに、、ととのったぁ。
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こうやって本当に普段の生活の中で、居れる銭湯サウナに感謝。
やっぱりサウナは自分のもう一つの居場所みたいに思う。

本日もありがとうございました。

トトノイスキー fromととのいたい2人さんの中野寿湯温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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