神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
早朝4時。
カプセル上段より這い出て、館内の階段を登る。
フロントの階を通り越し、もう一段階登る。
歩みを進めるうちに階上の熱気が届いてくる。
神戸サウナアンドスパ。
私は自前のシャンプーとボディソープを名古屋に忘れてきてしまった。
無念。
最近物忘れや忘れ物が多い。
やむなく施設の冷やっこいシャンプーを試し、身体を洗う。
ハマムに入る。
お湯を石の台座に投げ掛け、横になる。
じんわり体が温かくなり、じっとりと汗をかいてくる。
8分ほど温め、アウフグースサウナへ。
身体の芯が温まっているのだろう。
3分。かなりの汗をかく。
外気浴スペースにあるかけ湯にあたり、露天に浸かる。
しっかり温まった。
いよいよだな。
１１.7度の水風呂。
これから明日の朝のチェックアウトまで何度入るのだろうか？
やはり早朝。連休で施設に人が多いとはいえ、この時間ではまばらだ。
決して深くないキンキンに冷えた水風呂は身体がキリリとする。
嗚呼、ここの水風呂も気持ち良い。
少し長めに入ると、膝から下が冷たさに痺れ、足を運び浴槽から出るのにもたつくのだ。
しかし、気持ち良いなぁ。
今日はこの後阪急線で塚口まで向かい、カレーをいただく予定だ。
その後どうする？
今はもう、この水風呂に戻ってくることしか頭に、無い。
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