あかね温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
【あかね温泉】
出先からの直帰。
思ったより早く仕事を終えることができた。
この時間ならまだ混雑していないかなと思い、あかね温泉に向かう。サウナの用意をして来ていて良かった。
この時間、浴室内は割と余裕のある状態。
まずは身体を清め、浴槽で身体を軽く温める。
準備万端。さあ、サ室に向かおう。
オートロウリュが終わったところなのか、サ室は結構いい熱さ。最初からいい汗がかけそうだ。
ゆったりとした空間でTVを観ながら10分間。
玉のような汗が浮き上がった。
サ室を出て水風呂へ。
今日もいい温度だ。
未だシングルの水風呂というものを体験したこがない。それはどれほどのものなのか。体験してみたいような、怖いような…。
まあ、どこかで出会えるのを楽しみにしておこう。
その後、外気浴スペースに行きしばし休憩。
心地良し。
いつものようにこのルーティンを3セット。
今日もいい汗をかいた。
最後にぬるめの炭酸泉に長めに浸かる。
サウナ水風呂ルーティンで少し冷えた足に一気に血が流れていく感じがする。
ここまでがサ活。いや帰り着くまでがサ活か。
小学校の先生のような言葉が頭に浮かび、ひとりニヤける。こんなくだらないことでもニヤけてしまう。サウナの多幸感恐るべしである…。
サウナ10分x3、水風呂2分x3、休憩5-6分x3
計3セット
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