スパ・アルプス
カプセルホテル - 富山県 富山市
カプセルホテル - 富山県 富山市
行ってきました。スパ・アルプス。
以前富山県に住んでいたときは
今ほどサウナに興味はなくて
温泉にあったら3セットこなす程度。
(サウナ水風呂きちんとセットこなします。
そのときはまだ外気浴を知りませんでした。)
わざわざサウナを求めて行動していませんでした。
今はどうでしょう。
休日になればサウナ。暇があればサウナ。
今日なんて車で2時間運転して来ました。
宿泊です。
富山県に住んでいた時に目覚めていれば
今日こんなことをしなくてもよかったのに…
前置きしすぎました。
3日夜
サウナ:6分 9分 12分 9分 12分
水風呂:おそらく1〜3分ほど
外気浴:0分 15分 10分×3
時間に追われることなく5セットこなせました。
例の如く、ロウリュウに遅れそうだったので
1セット目の外気浴はパスでした…。
しかし、ここのロウリュウがやばすぎた。
3周は耐えられない。。。熱い!熱い!!
なんとか3周耐えたけど、おかわりはできなかった。
その後の水風呂が天国!!水が柔らかい。
冷たいのにいくらでも入っていられる。不思議!
その後の外気浴も半端じゃない!
過去1ととのえたでしょう!
久しぶりに強烈なあまみもでて満足でした。
夕飯はうまいと話題の炒飯と
サウナ後ビールは体に良くないけどビール!
4日朝ウナ
サウナ:6分 9分
水風呂:1分 1分
外気浴:5分 5分
朝ウナは軽めに。
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