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mi.

2024.10.23

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：最近なかなか行けないサウナ。
よし！行くかってことでほぼホームのおふろの王様和光へ。

朝イチインなので空いてる〜！

2回は冷冷浴、3回外気浴

外が気持ちよい季節になってきました🤭

女

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
0
27

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