mi.

2024.02.18

2回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:仕事の前の朝ウナ〜〜
朝イチはガラガラでした🙌
寝サウナで身体を温めてからのドライサウナ5セット
最高でした!
倒せるチェアが埋まってきたので、撤収〜
仕事中眠くなりそう

  • 水風呂温度 20℃
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