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カプセルホテル - 東京都 墨田区
2020.04.17
3回目の訪問
5月27日投稿→4月17日のメモ サウナ：8分×3 水風呂：1分×3 休憩：8分×3（外気浴） 筋トレ後に薬湯でゆでサウナ突入 薬湯は漢方系で独特のにおいがある 効く～～ 1回目であまみが出る 外気浴は1回目でトランス状態 サウナは灼熱なので頭にタオルを巻くことを覚える 韓国行ったとき、チムジルバンを思い出す ありがとうございました
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