SPA専 太平のゆ
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
夕方ダラダラして１８時過ぎにこちらへ
夏休みなので若い子や子供多め
そのせいか砂のようなものが
落ちてたり
脱衣所の床に水溜まりがあったり
足元がヌルヌルしてたり
早く夏休み終わってほしい
いつものルーティンからの
最近のお気に入り
ミスト３セット
(ここでは喋る人が少ないから好き)
ミストの出るタイミングが合わず
心拍数が上手く上がらない
夕方は裸だと涼しく感じる
休憩５分で心拍数が100→60ぐらいまで
落ちる
寒くはないのになぁ
旦那が定時退社日なので
ドライはやめた
(昼間ジムで入ってるし)
ととのい値78
休憩で心拍数が下がりすぎるせいで
ミストが出てないときの🈂️室では
なかなか心拍数上がらないからかな
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