SPA専 太平のゆ
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
夕方はいつものこちらへ
旦那が夕食を食べてくるから
時間を気にせず過ごせる
風が強くなってきて暑さがましに
でも、洗体から
人は少ないけど
お気に入りの場所は取られてた
仕方ないので次の候補からの
電気風呂(強)
今日は効かない日
ミスト６分×１セット
シャワー２回浴びて
美泡ぬる湯
首の調子が良くないのか
いつもの首と足で支えて身体を浮かせて
入るとしっくりこなかった
ドライ３セット
(アロマはプレミアムの日
Kappaで北海道和ハッカ、鹿児島ほうしょう、ホーリーフなど)
アロマはハッカがほのかに香る感じ
🈂️室内多くて３人でほぼ快適
でも、熱さが足りないのか
１０分入っても心拍数120いかない
途中でストレッチして上げてみた
熱い🈂️室に入りたいなぁ
水風呂は水曜🈂️活でスカイミント
外気浴は曇り空と風が強く心地よいが
身体に掛けたタオルが飛ぶ
脇に挟んでみたけど気になって
くつろげず
ととのい値92
心拍数が上がらないから
途中セルフロウリュしたりして
心拍数が変な動きしたせい？
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