3号

2024.06.29

181回目の訪問

サウナ飯

ベリーダンス前のレッスンまで受けて
急いでこちらへ
20時回の岩盤浴アウフ間に合うか
ドキドキしたけど予約余ってた
約2時間あるので
まずお風呂へ
週末なのにそんなに混んでない
得した気分
汗を流すため洗体から
回遊風呂も少なくいつものルーティンを
ストレス無く楽しむ

ミスト5分×1セット
目を瞑って耐えていたら
一人になってた
外気浴が気持ち良い
いつも予定をオーバーする

ドライ3セット
(アロマはパイナップル🍍)
ここも週末なのに2、3人で多くて5人
とかで快適
今日は高温サウナでいつもより
温度高い
でも、そんなに熱くない
セルフロウリュしても一瞬だけ
香りは薄い
キューゲルの日でキューゲル乗っけると
香りが濃かった

さぁ今日のメインの岩盤浴へ
三施設合同回でめっちゃ楽しかった☺️
最近にしたらめっちゃ盛り上がったし
念願のバジルさんにもご挨拶出来た🙇
そして、Xで見てていつも良い笑顔だと
思ってたGSSのあっきーな君がお客で
来てて捕まって参戦してた
生笑顔が見れてすごくラッキー😆💕
来るの知ってたらこの間買ったGSSハット
持ってきたのに
太平のゆの子達の練習してる姿を度々
見てたのでがんばれーって気持ちで
応援した
キセラの子達が来てくださいって
言ってたので旦那のヘルニアがましに
なったら行こう
タオルとステッカーとデカラの無料券を
貰えた
一番嬉しかったのはデカラ😆
ととのい値87
1セット目の心拍数が安定
してなかったからかも

3号さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
3号さんのSPA専 太平のゆのサ活写真

松のや 名谷店

牛カツ定食(豚汁)

ソースが変わってて美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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