3号

2024.03.15

140回目の訪問

ジム後こちらへIN
半年以上通って平日のベストタイムを
発見
18時から20時
でも今回19時半頃INだったので幸せは
30分だけ
カオスの時間が始まる
洗体からのいつものルーティン
回遊風呂は今日も空いてる

ミスト1セット
途中少し騒がしくなったものの
大丈夫
外気浴は今日も良い感じ

ドライ3セット
(アロマはマンダリン)
(TV下の貼り紙とセルフロウリュの仕方の貼り紙が無くなってる)
1セット目は多くて私含め4人
全員ソロで静か
2セット目から最悪時間始まる
上段の人が全員最上段に持たれてて
最上段が座りにくい状態に
TVでクイズ番組が始まり10人ぐらいの🈂️室で数組がクイズに答え出すし、笑う
夜はTV消して欲しい
3セット目もクイズしてるし、TVの出演者の小学生キャー叫んでるし
落ち着かない
内気浴してたらピーピー鳴くオモチャで遊ぶ子供
勘弁して欲しい
上がって髪を乾かすところで
鏡の横に携帯電話使用の注意書きあっても
使ってる
この間も携帯電話使ってた人いた
若い子にはもっと噛み砕いた貼り紙が
いりそう
ここまでで結構きてたのに
最後にもう一発
シューズロッカーで私の靴のロッカー前で荷物をおいて
水筒の飲み物飲んで鞄に直す人いて
飲んだらすぐ退いてくれると思ったら
直した水筒また出して飲みだした
ここですることかって
サウナに来てこんなに疲れることあるって思った
ととのい値89
人数が多いと出入りが多くなり
🈂️室の温度が下がりがち
最上段もあまり熱くない

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