SPA専 太平のゆ
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
昼寝から起きたら小雨も降ってるし
行きたくないなぁと思いながらも
昨日と今日のジムで頑張り過ぎて
腰と膝が痛いから電気風呂とサウナで
整えなくてはとやっぱりこちらへ
雨のわりに人が多くてびっくり😮
洗体からの回遊風呂へ
電気風呂一つ以外全部埋まってた
取り敢えず電気風呂へ眠くて目をつむってて目を開けたら人減ってた
SJBで目をつむってたら周り居なくなってた
電気風呂強で座ってたら足が短いから
爪先しか下に届かず浮力でお尻が滑っていく
ミスト１セット
いつものように塩をのせたけど
肌の調子が悪いのかスベスベにならず
ドライ３セット
(アロマはベルガモット)
水風呂ははちみつレモンの湯
２セット目まで🈂️室内は多くて５人で快適
３セット目は多くなってて９人
多いのは🈂️室が広いからいいけど
人の出入りが激しいせいかぬるい
１０分たっても脈拍９０代
１２分過ぎても１００前後
ととのい値期待出来ないなぁと思ったけど
ととのい値９４
安全スコアはほとんど９９か１００
熱中スコアが上がれば高得点を狙える
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