SPA専 太平のゆ
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
１月最後の日はいつものこちらへ
暖かかったせいか思ったより人多め
洗体後いつものルーティン
回遊風呂は人あまりいなくてのんびり
したら熱くてお気に入りの電気風呂
早めに脱出
最近のサウナルーティン
まずミスト１セット
気温が暖かいせいか６分でギブ
久しぶりに外気浴が気持ち良かった
ドライ３セット
(アロマはミント)
１セット目
今日は🈂️室内の人数多め
普段昼間は４人とかなのに
一番多いときで１１人
アロマ水は少ないし香りがほぼしない
ミントどこ行った？
ストーン月曜より多かった
音も以前と変わらず良い音
ミスト後の外気浴が良かったから
外気浴しに行ったら風が吹いてて寒かった
２セット目
人が減って５人ぐらい
🈂️室の温度があまり高くないのか
脈の上がりが遅い
水風呂いつもより短めにしたのに
外が寒くて寝湯で外気浴
３セット目
アロマ水補充が無くギリ３杯出来た
次するならバケツでかける状態だな
やはり脈の上がり遅い
サウォッチの反応も相変わらず悪い
寝湯の外気浴気持ち良すぎて
気づいたらいつもの倍の時間か経ってた
ととのい値80
最近サウォッチの調子が悪く
焦るせいで脈がぶれまくり
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