SPA専 太平のゆ
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
夜のジム後こちらへ
思ったより空いてる？と思ったけど
洗体後いつものルーティンをする予定が
お気に入りのJBが取られてる
電気風呂に入りながら待機
2人組がずっと喋りながら居座り
やっと空いていつものルーティン
ちょっと入りすぎたせいか
ドライ１セット目
脈拍がすぐ120に
(アロマはシトロネラ)
ミスト１セット
内扉が壊れてるので人が入る度に閉めに
途中スタッフが薬草交換と塩補充
熱いと大変と扉が開いてるまましていて
出ていくとき閉めてくれると思ったら
開けっ放し
スタッフか閉めへんってウソやろって思ってしまった
蒸気の出る間隔を測ったら１０分間隔
また入りすぎた
ドライ２セット目
ここでも脈拍入ってすぐ120
ドライ３セット目
サウナだけだと脈拍の上がりが遅く
１２分でやっと120
今日は脈拍の上下が激しかったから
ととのい値85
0
15
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