3号

2023.08.02

13回目の訪問

水曜サ活

今日も来ました。
最初は調子が上がらずドライは6分。水風呂短めで外気浴。風が強過ぎて落ち着けず。次はドライ10分水風呂入るの忘れて外気浴。風が強いから暑くなく寒くなくいい感じ。結局ドライ3回。ミスト1回。
明日は仕事後元気なら別のところへ行ってみよう。

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