けゐ

2020.06.28

1回目の訪問

サウナ:7分 × 7
水風呂:2分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:何セットでもいけそうな絶妙サウナ。

【サウナ】ボナサームサウナはじんわりでもすぐに汗だくになる良い具合。広めなのも好み。セルフロウリュは自分でやるのも、誰かにお任せするのも楽しい。
初めて氷を舐めながらサウナに入りましたが、凄い楽になりますね。負担感なく汗だくになれて驚きました。

【水風呂】冷水プールがとにかく良いです。広くてちょっと深さもある。ラッキーなことに誰もいない時は泳いでみましたが、、、めちゃくちゃ爽快…😇

【休憩】送風機の絶妙な温度の風が気持ち良過ぎました。サウナーの往来が多いにも関わらず、あまりの気持ち良さに意識が飛んでいく…
椅子6脚はもう少し多かったら安心なんですが、まあ特に待ちもなく使えたので丁度かな?

氷とプールと送風の絶妙な組み合わせで負担感が全然無く、気付けば7セット。時間が有れば10セットいけたかも…

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