すみももパパ

2025.07.13

3回目の訪問

今日は仕事休みで昼過ぎから用事があるので、昼前にサ活。

天気もいいし、気持ちいい外気浴したいし、少し早い時間帯から開いてる所といえばやよい乃湯。

11時前のinで駐車場はそれほど混み合っておらず。

洗体後にバイブラ風呂でゆっくり湯通し、フィンランド式の方へ。
三回目ですがお初の方でかなり広く時計も見やすい感じでありがたい。
最上段に座ってオートロウリュウを浴びながら6-8-8-8分の4セットでかなりしっかり汗をかきました。

その後は気持ちいい水風呂に1分半くらいつかった後に、外気浴というよりも日光浴を10-15分程度でかなりバッチリととのいました。

最後はまたバイブラ風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

予想をはるかに超えてかなりいい施設。

また時間帯みながら通わせてもらいます。

ダブルビタミン➕

今日はコレで‼︎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
80

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