すみももパパ

2024.12.23

53回目の訪問

今日も仕事をサクッと終えてサ活。

今日はゆっくり静かに蒸されたく、ひまわり温泉へGO‼︎

週初めの18時頃は駐車場も空いていてありがたし。

いつも通りに洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内もかなり空いていて、途中ソロになるほど笑
全セットストーブ前の2段目をキープして、10-12-12分の3セットでかなりしっかりと蒸されました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、足湯付きのアディロンダックチェアーに座って4.5分程度外気浴を楽しみ、今日もバッチリととのいました。

週初めからいいサ活が出来ました。
明日も仕事を頑張ってその後のサ活と帰ってからのクリスマスパーティー楽しもうと思います。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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