すみももパパ

2024.11.10

75回目の訪問

今日は士幌のカフェにランチに行った後、混み合う前にホームの水光園へと思ったら既にかなり混んでました。

洗体後に高温風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

空きがない状況でしたが、たまたま出た人の席を渡り歩いて最終的には3セットとも最上段へ。
今日は8-12-12分でかなりしっかりと蒸されました。

その後はまだ冷たくなる前の水風呂で1分半から2分くらいつかってゆっくり身体をクールダウンさせた後に、それほど寒くない外気浴スペースで5分程度アディロンダックチェアーに座ってバッチリととのいました。

明日からまた仕事ですが、仕事終わりのサ活を楽しみに仕事頑張ろうと思います。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
70

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!