すみももパパ

2024.02.12

4回目の訪問

帯広遠征最終日。

今日も色々お出かけし、サウナチャンスは夕方の2時間弱。

家から最も近い水光園へ。
ただ、祝日の夕方なんで駐車場からかなり混んでました。

熱めのお風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。
かなり混んでましたが、かなり運が良くて3セットとも最上段をキープ出来ました。

今日は水風呂に入りたいって思ってから60秒数えるスタイルでしっかりと蒸されました。
全セットとも熱波タイムにあたりましたが、それほど熱波ではありませんでした笑

その後は冷たくなりかけたバイブラ水風呂にゆっくりつかった後、外気浴スペースのインフィニティチェアーに3分ほど座り完全にととのいました。

最後は露天風呂からの内湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

この4日間ともいサ活が出来ました。

明日からはまた札幌での生活。
札幌でのサ活を楽しもうと思います。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
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