I.Tadashi

2025.04.20

82回目の訪問

体調が悪かったり、私用があったりで3週間ぶりの早朝ウォーキング&体組織測定❕

しかも最近、晩酌も増えてるし、体組織もかなり悪くなってるやろな🤔と思っていたが測定し結果は▪︎▪︎▪︎

90点👀‼️🎉🎉

頑張ってても結果が出なかったのに自己ベストを+4点の90点❕よう分からん(笑)  

サ活は1セット目は比較的ととのい値は良いけど何故か3セット以降が悪くなるから少し意識を変えてみた🤔
今回はとりあえず良かったけどこれが継続出来るか様子見😊

I.Tadashiさんの豊前温泉天狗の湯のサ活写真
I.Tadashiさんの豊前温泉天狗の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2
209

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2025.04.21 07:29
1
先日 寒ノ地獄温泉後の高熱ほんと辛かったでしょう...💦 少しずつ復活ですね😊 無理しすぎずです🙏!
2025.04.21 08:24
1
なおこさんのコメントに返信

ありがとうございますm(_ _)m 今年の咳はなかなか収まりませんがなんとかゴールデンウィークまでには直したいです😉
ログインするといいねや
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