天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
新年元旦は、子供と実家の姉と一緒に横浜でSPYＸFamilyの映画を観た後、相鉄線沿線の実家に帰省。ということで、夜19時の熱波に参加すべく、満天の湯IN！
その後、1時間くらい、1F食事処で水分補給しながらまったり読書した後、20時半のロウリュ(マイルド)を挟んでからの、21時熱波にも参加！
1回目に熱波は1セット目にも関わらず、最初から上段攻めすぎてしまったので、2回目の熱波は中断から徐々に心拍数見ながら上段に行ったので、とても心地よく発汗×心拍数上げることができて、その後の水風呂でさらに交感神経スイッチ入れて気持ち良く新年初整えました！
サウナ：× 3
水風呂：1分 弱× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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