2023.07.12 登録
[ 大阪府 ]
3セット。
サウナ 85℃が限界でした。
水風呂 皆様のご指摘通り湯船に水シャワーでためました。
休憩 部屋のソファーで。
汗もしっかりかけたし十分ととのいました🙌