成田紫熊男

2021.12.20

9回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わって一旦帰宅して入館♨️
サ室の出入りが頻繁なのか今日は弱い感じだったので15分1セット(オートロウリュ1回)のみ。
それでも15分も入っていたらしっかり汗もかけたし今日は良しとしよう👍 オートロウリュ後のコンディションが持続すればいいのだけれど…。

歩いた距離 0.8km

成田紫熊男さんの龍泉の湯のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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