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温浴施設 - 神奈川県 厚木市
2021.06.13
13回目の訪問
歩いてサウナ
サウナ：10分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：20分 × 2 合計：2セット 近頃、サウナに行った次の日に疲労感があることが多かったので、今回は、セット数を少なめにしてじっくりたのしみました。 自分の体調に合わせて調整するのも大切ですね。ばっちりリラックスできました。 サ飯は、めんまらーめんとチャーハンです。ごちそうさまでした。
歩いた距離 0.005km
男
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