地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

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2023.01.01

16回目の訪問

2022年はなかなか行けなかったので2023年はたくさん行くぞ！という気持ちを込めて、サウナ始めです！
相変わらず午前中の光を浴びながらの庭の湯は精神が癒されますわ。

SKCからの移動ですっかり冷えてしまった体をじんわり温めるスチームサウナがいい感じ。
なんか前より浴室のフィンランドサウナの温度上がった？しっかり熱い。嬉しい誤算。
水風呂深くて冷たくて気持ちいいよねー！
やっぱり庭の湯の水風呂は最高。大好き。

元旦は屋外フィンランドサウナのアウフグースの回数が増えててとっても嬉しい。
11時の回に参加しました。
タオルを変えながらたくさん熱波を送ってくださって、最後はみんなで「ヨイショー！」の掛け声を上げながらの楽しいアウフグースになりました。
青空の下でボケーと外気浴できるの本当に最高。

あとプール内のホットバスがこの時期でも水風呂（常温）になってるんですけど、これが柔らかい屋外サウナやスチームサウナに合っててすんごく気持ちよかったです。
柔らかく温められ、柔らかく冷え、最後にバーデプールで浮きながら天井を見てぼんやりする。
こんなに最高の自堕落、ほかにないですね。。

いつも通りもやしあんかけラーメンも食べられたし、完全に気分爽快でした！