キンサク

2026.05.16

29回目の訪問

本日はホームの草加健康センター(SKC)に訪問。

先行から入り、先行から11時のまで参加しました。
6セット連続でロウリュに参加すると疲れますね。。。

ただ、とても楽しくてよかったです。

今回は午前中にほぼ活動しきったので、薬湯と草津の湯もしっかりと担当しました。
あと、今日は空いていたのでなんでかなーと思ったのですが、
改めて見てみるとビンゴがなかったからご年配の方々が少なかったようです。

おじいちゃんおばあちゃんは何故あんなにもビンゴが好きなのでしょうか。

いずれにせよ本日も健康になれました。

<活動記録>
 滞在時間:0800-1600
 サウナ実績:サウナ→水風呂→休憩
   1st:12分→60秒→4分 *先行静寂①
   2nd:10分→60秒→4分 *先行静寂②
   3th:5分→60秒→5分 *先行静寂③
   4th:8分→60秒→6分 *静寂①
   5th:8分→60秒→7分 *静寂②
   6th:5分→60秒→5分 *静寂③
  ※お昼休憩※
   7th:9分→60秒→10分
   8th:9分→60秒→8分
   9th:9分→60秒→8分

キンサクさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

広東麺

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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