yumou

2025.01.04

3回目の訪問

2025サウナ初め。
サウナの相方が行方知レズになって
凹んでいた時、復活に選んだ恵みの湯🌿。
今日も救ってもらった気持ち。

3kmジョギング(岐阜車体周辺)をして、
汗だくになってからの、お風呂。さいこー。

今日はラムネの湯に、よもぎが入ってた🍃。
サウナは3回?
水風呂も温度わからなくなるくらい
心地よく、長湯?長水してしまった。
ラスト内気浴で、寝た気がする💺💤
ととのう、ではないけど、スッキリした。

2025いいスタートでした。
みなさまは、どうですか?

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