ベケニズム

2022.05.29

52回目の訪問

季節の変わり目で寒暖差が激しく、心身共に不調をきたし、サウナに行くのもままならなかったけど、カラッと晴れたこの日は調子が良くて、ホームサウナに顔を出しました。
30℃を超える陽気もあり、水風呂がいい!
夕方のマジックアワーの外気浴は更にいい!
お陰で、心身の調子が良い方向にローリングし始めそうです!!
いいぞ!深大湯!!!

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