ザキオカ

2023.11.05

8回目の訪問

昨晩の寝る前サウナ

0:00イン
ドライサウナ 8分
フィンランドサウナ 8分
薬草サウナ 20分
ミストサウナ 8分

外気浴エリア 壺冷鉱泉 各3分

休憩 各5分

外気浴エリアの壺冷鉱泉に浸かると、背中がスースーして気持ち良い😊

1:20アウト 計4セット

今日もサウナやりすぎ。
ぐっすりと睡眠💤 最高😀

ザキオカさんの駿河健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 60℃,76℃,80℃,102℃
  • 水風呂温度 19℃
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