リラクゼーションスパ アペゼ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
【サウNo.15】
1日目
天気☞晴時々曇 気温☞16/5
風呂☞❶炭酸風呂❷アトラクションバス❸バイブラジェットバス
サウナ☞❶サウナドローム⇨6分❷ザサウナ⇨ 8分❸ザサウナ⇨ 10分（オートロウリュ有）
冷水風呂☞❶3分❷3分❸3分
内外気浴☞❶6分❷6分❸6分
24時 カプセルホテルで爆睡
6時半 爆起（朝食の始まるタイミングにアラームセットしていた）
あえて朝食に行かずサウナへ（始まるタイミングは混むのではないかと考えた）
2日目
天気☞曇 気温☞12/9
風呂☞❶バイブラジェットバス❷アトラクションバス 朝食後❸炭酸風呂❹アトラクションバス❺バイブラジェットバス
サウナ☞❶サウナドローム⇨ 6分❷ザサウナ⇨8分 朝食後❸サウナドローム⇨6分❹ザサウナ⇨8分（オートロウリュ有）❺サウナドローム（撹拌有）
冷水風呂☞❶3分❷3分 朝食後❸3分❹3分
内気浴☞❶6分❷6分 朝食後❸6分❹6分
サメモ☞21時入館でカプセル泊で4400円（朝食込）は少し迷ったけど、泊まって良かった。風呂がリニューアルして綺麗で使いやすいし、オートロウリュと撹拌を体験したら病みつきになってまう、また休み前に利用しよう♪(´ε｀ )
サメシ☞日替わり焼き魚朝定食（ふじの郷）
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