湯の郷 絢ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
3/7は
サウナーの元旦
前夜祭ということで
サウナ好きの友人達を招集し
清田ほのかへ
友人が清田に住んでいた
2,3年前は毎週のように行っていた
その時はまだ
「整う」という言葉も知らず
サウナに入り露天で涼み
「わー気持ちええー」と
多幸感に包まれながら叫んでいたものだ
ここは岩盤浴に塩サウナと
普段楽しめないものが多いので
仮説検証する事が盛り沢山
という事で1セット目は
シンプルにドライサウナへ
中は暗い
丁度オートロウリュの時間のようだ
入場した途端激しい熱波が
ストーブから吹き付ける
そして水風呂へ
ちょっとピリつくが優しさも含んだ温度
露天でボーッと卒なく1セット
さてさて、お次は塩サウナ
入った途端天井から
濁流が流れる如くの轟音
恐怖を感じつつ
全身に念入りに塩を揉み込む
その後背後から
蒸気が吹き出すような超轟音が5分程
その刹那
天井から熱湯が滴り落ち
熱い、アツすぎる
なんと刺激的なのであろう
サ室内の水蒸気と汗に
念入りに擦り込んだ塩が
融解しサラサラになり一度外へ
あれ、肌がサラサラ
これ、毛穴汚れには
洗体より効果が高いのではないか
ということで
小休憩後ドライサウナへ
案の定、大正解。
入って1分もせずに
細やかな汗が
腕、胸、腹、脚
体表にブワっと吹き出す
汗の質が、最高
少しの時間で芯から高温
今度は水風呂カットし
氷点下の露天へ
あ、これだ。
整いを知らない
あの頃の私を反芻しつつ
氷点下の風が整いに導く
ドライサウナの準備として
湯通しより塩サウナ
これが本日、私の常識となった
※塩サウナもサウナだが
整い、整われ、
てっぺんからつま先まで
自律神経整理整頓フィニッシュ
追伸1:
その後の食事
サウナ後の食事は
どれだけ早く致せるか時間との勝負
その中で
質のいい食事を提供してくれる
ほのかは素晴らしい
酒も進み会計は入浴料込5000円以上
(やりすぎ)
追伸2:
岩盤浴、半年ぶりだろうか
45℃を1h
整いは無いが
何か柔らかく軽く温かい毛布に
包まれた様な感覚
心落ち着く優しい気持ちに
岩盤浴も研究していきたい
追伸3:
朝ウナが断然最高
サウナと水風呂後
全裸で全身に浴びる朝日
これほどの幸せはない
本日は宿泊の為
しっかり朝から2セット
男
-
55℃,90℃
-
16.5℃
0
61
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