苗穂駅前温泉 蔵ノ湯
温浴施設 - 北海道 札幌市
今日はマイナス9℃
今日は流石に外気浴は辛いだろう、だが
今日は暇になった時間が22:00
今日は年明け一発目のキャビンを予定していたのに
そんなこんなで妥協の蔵ノ湯
といいながらこの寒さの外気浴に
少し心が踊っていた
湯通しの為に
露天風呂に入るが
ドアを開けてから
浴槽に入るまでで
寒すぎて動悸がする
のに
心が踊るのはサウナーの性か
今日は湿度が全く無い
きつ目の乾いた熱風を
ストーブ最前線で浴びること約10分
水風呂は14℃、それ以下かもしれない
今まで以上のコンディションだ
そして外気浴
やはり冷たい
冷たすぎる
暴力的な氷点下のそよ風が
足先から頭のテッペンまで駆け抜ける
キツイ、だがそれがいい
だが、3分が限界
冬の外気浴はキツイが
夏とは比べ物にならない程気持ちいい
しかし
どうしても寒さで休憩の感覚が短くなり
身体にはよろしくないように感じる
それほど整ってもいない
ただ極冷風が気持ちいいだけな時もある
外気浴をし過ぎず
外気浴3分→内気浴7分
など、ちょっとした工夫が必要そうだ
そして
毎度妥協で来る蔵ノ湯だが
毎度大満足で
後ろ髪を引かれながら帰路に着く
なんだかんだ言って
愛しているホームサウナの１つだ。
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