タキツバ

2023.11.11

1回目の訪問

とうとう冬到来。寒いけど今月あまり走ってなかったので、20km弱ランニング。
その後冷えた体を温めになごみの湯にきました。ランの疲れからか1セット目の休憩でまさかの寝落ち。とりあえず2セットしてから2階で休憩し、その後4セット。
サ室は高温サウナが3段で15人くらい入り、低温サウナも高温仕様で開放されていて、内風呂2休憩イスが9脚あるので、ストレスなくサ活できました!

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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